Galatasaray Futbol Ekibi, 2020-2021 dönemi hazırlıkları kapsamındaki çalışmalarına bugün Florya Metin Oktay Tesisleri’nde gerçekleştirdiği çift idmanla başladı.
Galatasaray Futbol Grubu, 2020-2021 dönemi hazırlıkları kapsamındaki çalışmalarına bugün Florya Metin Oktay Tesisleri’nde gerçekleştirdiği çift idmanla başladı.
Günün birinci antrenmanında oyuncularımızdan bir kısmı sponsor hastanelerimizden Ulus Liv Hospital’da sıhhat denetiminden geçerken öbür oyuncularımız Jupp Derwall Idman Sahası’nda aerob koşu yaptı.
Akşamüzeri gerçekleştirilen günün ikinci idmanına core aktivasyon çalışmasıyla başlandı.
Daha sonra pas çalışmaları üzerinde duruldu.
Idmanın bu kısmında grup hâlinde teknik irtibatlı pas çalışması yapıldı.
Ana kısımda ise oyunsal formda 10’a 10 dayanıklılığa yönelik pas idmanı gerçekleştirildi.
Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin akabinde tamamlandı.
Grubumuz, 2020-2021 dönemi hazırlıkları kapsamında yarın Florya Metin Oktay Tesisleri’nde çift idman yapacak.
Galatasaray
