Futbol

İdman Raporu | 19 Ağustos Çarşamba

Galatasaray Futbol Takımı, 2020-2021 sezonu hazırlıkları kapsamında bugün çift antrenman yaptı.

Florya Metin Oktay Tesisleri Jupp Derwall Antrenman Sahası’ndaki sabah antrenmanına dikey ve yatay öne doğru sıçrama testleri ile başlandı. 

Daha sonra açık havada tesisimiz içerisinde özel olarak ayrılan yeşil alanda kuvvet çalışmaları gerçekleştirildi. 

Günün akşamüstü yapılan ikinci antrenmanına ısınma hareketleriyle başlandı. 

Daha sonra takım hâlinde uygulanan teknik driller üzerinde duruldu. 

Antrenmanın ana bölümünde ise sınırlı alanda dayanıklılığa yönelik 1’e 1, 2’ye 2, 3’e 3 ve 4’e 4 hedefli oyunlar oynandı. 

Antrenman yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı. 

Yeni transferimiz Omar Elabdellaoui, takımımızla beraber çalışmalara katıldı. 

Takımımız, yeni sezon hazırlıklarına yarın saat 17.00’de yapacağı antrenmanla devam edecek.  

Galatasaray

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
ankara escort eryaman escort eryaman escort ankara escort Çankaya escort Kızılay escort Otele gelen escort Ankara rus escort
Hemen indir the long dark indir kaynarca Haber ferizli Haber